Naturopathe à Ecully, près de Lyon

Retrouver un meilleur équilibre, en prenant en compte la personne dans sa globalité

Vous vous sentez fatigué(e), stressé(e), moins bien dans votre corps ou simplement en décalage avec l'équilibre que vous aimeriez retrouver ?

La naturopathie propose une approche globale et s'intéresse à la personne dans son ensemble : alimentation, sommeil, activité physique, rythme de vie, stress et équilibre émotionnel.

Nous partons de vous, de ce que vous vivez et de ce que vous souhaitez améliorer.

Gratuit • Sans engagement • Téléphone ou visio

Qu'est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie est une approche globale qui vise à soutenir votre équilibre grâce à une hygiène de vie adaptée à vos besoins.

Alimentation, sommeil, activité physique, stress, habitudes et équilibre émotionnel sont pris en compte pour identifier les changements qui peuvent favoriser durablement votre bien-être.

Pour moi, la naturopathie ne se limite pas à un symptôme : elle considère la personne dans sa globalité.

Dans quelles situations consulter un naturopathe ?

Il n'est pas nécessaire d'attendre de vous sentir mal pour prendre soin de votre équilibre.

La naturopathie peut vous accompagner si vous souhaitez :

- mieux gérer stress et fatigue ;

- améliorer votre sommeil et votre alimentation ;

- retrouver un rythme de vie plus équilibré ;

- prendre soin de vous de façon globale et durable.

Elle peut également compléter un suivi médical, mais ne remplace ni diagnostic, ni traitement, ni suivi par un professionnel de santé.

chrystelle brunelle naturopathe
chrystelle brunelle naturopathe

Mon approche : comprendre votre équilibre dans son ensemble

Notre équilibre ne dépend pas uniquement de notre alimentation : sommeil, activité physique, stress, émotions et habitudes jouent également un rôle.

C'est pourquoi je vous propose un accompagnement personnalisé, avec des changements simples, réalistes et adaptés à votre quotidien, pour qu'ils puissent s'inscrire durablement dans votre vie.

Les principaux axes que j'aborde en naturopathie

chrystelle brunelle axes

L'alimentation

Notre façon de nous alimenter participe directement à notre équilibre quotidien.

Nous pouvons regarder ensemble vos habitudes, votre rythme alimentaire et les adaptations qui pourraient être pertinentes pour vous.

Je privilégie une approche personnalisée et durable plutôt qu'une succession de régimes restrictifs.

Le mouvement

Bouger régulièrement contribue à l'équilibre physique comme au bien-être général.

L'objectif n'est pas nécessairement de « faire plus de sport », mais de trouver une place pour le mouvement adaptée à votre état, vos possibilités et votre quotidien.

Le sommeil et la récupération

Notre organisme a besoin de périodes de récupération.

Nous pouvons travailler sur votre rythme, vos habitudes et votre environnement afin de favoriser des conditions plus propices au repos et à la récupération.

L'équilibre émotionnel

C'est une dimension particulièrement importante dans ma pratique.

Parce que le bien-être physique et l'équilibre émotionnel sont étroitement liés dans notre quotidien, mon parcours de naturopathe et de thérapeute psycho-émotionnelle me permet d'avoir une lecture plus globale de votre situation.

Selon vos besoins, je peux également m'appuyer sur certains outils complémentaires issus de ma pratique.

je suis

Chrystelle Brunelle

Depuis 2020, j'ai accompagné des centaines de personnes à retrouver plus d’apaisement, dépasser certains blocages et revenir à un équilibre plus profond dans leur vie personnelle, émotionnelle et intérieure.

Mon approche est à la fois humaine, globale et profondément respectueuse du rythme de chacun.

Je vous reçois dans mon cabinet à Écully, dans l'Ouest lyonnais, et certains accompagnements peuvent également être réalisés à distance.

chrystelle brunelle

Comment se déroule l'accompagnement ?

Chrystelle Brunelle accompagnement individuel

1. Nous commençons par faire connaissance

Lors du premier échange, vous m'expliquez ce qui vous amène, ce que vous vivez actuellement et ce que vous aimeriez voir évoluer.

2. Nous regardons votre situation dans son ensemble

Selon votre besoin, nous pouvons explorer différents aspects de votre quotidien : alimentation, sommeil, activité physique, stress, émotions, habitudes et rythme de vie.

3. Nous définissons ensemble des pistes adaptées

Je vous propose des recommandations et des actions adaptées à votre situation et à ce que vous êtes réellement en mesure de mettre en place.

L'objectif n'est pas de transformer votre vie en une semaine, mais de vous aider à retrouver progressivement un équilibre qui puisse s'inscrire dans votre quotidien.

Vous ne savez pas si mon accompagnement correspond à votre situation ?

chrystelle brunelle

Je vous propose un bilan gratuit de 30 minutes pour m'expliquer ce que vous vivez et ce que vous aimeriez améliorer.

Nous pourrons ainsi faire connaissance et voir si mon approche peut correspondre à votre besoin.

Gratuit • Sans engagement • Téléphone ou visio

Cabinet à Écully, près de Lyon

35 chemin de la Sauvegarde
69130 Écully

Témoignages

Questions Fréquentes

Quel est le coût d'une séance ?

Séance individuelle adulte : de 75 à 95€

​Séance enfant/ado: 60€

Tarif non contractuel susceptible d'évoluer et confirmé le jour de la réservation.

Est-ce que je peux être remboursé par ma mutuelle ?

De nombreuses mutuelles remboursent maintenant 4 à 5 séances de naturopathie par an sur la base de la facture qui vous sera fournie à l'issue du règlement de la séance.

Renseignez vous auprès de la vôtre!​

Combien de séances sont-elles nécessaires pour me sentir mieux ?

Cela varie d'une personne à l'autre

La plupart de mes clients constatent une amélioration de leur bien-être au cours des 3 premiers mois mais souvent un engagement à adopter de nouvelles habitudes au long court est nécessaire.

Chacun est différent et c'est pour cela que nous en discutons ensemble.

Cela étant, il est souvent approprié de démarrer sur une rythme soutenu au départ  pour obtenir les meilleurs résultats, après quoi vous serez plus autonomes et vous  pourrez espacer les séances.

Est-ce qu'on peut faire des séances à distance?

Mon approche est basée sur une prise en charge globale et cela peut dépendre de votre motivation à mettre en place les conseils proposés et du nombre de blocages inconscients que vous avez.

En moyenne, les personnes constatent une perte de poids de 2-3 kilos en 3 à 5 semaines. 

Est-ce que HappyBalance est un régime, est-ce que je vais me sentir fatigué(e) ou frustré(e) ? 

Nous regardons ensemble les freins à la perte de poids et il est parfois possible que le rythme de vie stressant ou des stress ou traumas passés soient à l'origine de la prise de poids. Se défaire de ces "kilos émotionnels" peut redonner beaucoup d'énergie. Des compléments alimentaires peuvent être proposés pour aider à la revitalisation, ce qui évite de se sentir fatigué comme avec certains régimes.

Est-ce que je dois/peux modifier mon traitement médical ou l'arrêter ? 

Non ! n'arrêtez jamais votre traitement médical sans l'avis de votre professionnel de santé. 

Mes conseils ne se substituent aucunement à ceux de votre médecin ou autre professionnel de santé.

Si vous avez le moindre doute parlons-en ensemble ou parlez-en directement avec lui. 

Etes-vous soumis au secret professionnel ? quel est le cadre déontologique ?

Oui, en tant que professionnel, je suis soumis au secret et à la confidentialité.

Aesculape, l’école où je me suis formée en tant que naturopathe, était adhérente à la Féna (Fédération française des écoles de naturopathie). La Féna est associée à l’OMNES (Organisation de la médecine naturelle et de l’éducation sanitaire). Tout adhérent à la Féna s'engage à respecter une charte commune et un code de déontologie.

Extraits de la Charte :

Art. 1 : La naturopathie est la philosophie, l’art et la science fondamentale englobant l’étude, la connaissance, l’enseignement et l’application des Lois de la vie afin de maintenir, recouvrer ou optimiser la santé par des moyens naturels.

Larousse Médical éd. 1995 / revu 2000 : Naturopathie : « Ensemble des pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui-même par des moyens exclusivement naturels. La naturopathie repose sur une théorie selon laquelle la force vitale de l’organisme permet à celui-ci de se défendre et de guérir spontanément. (…) »

Art. 9 : La naturopathie fait sienne la définition de la santé exprimée ci-après par l’OMS : « Un état de complet bien-être physique, moral et social ».

Art. 15 : La naturopathie est donc essentiellement une œuvre d’éducation pour la santé et de redressement d’un terrain en déséquilibre humoral, énergétique et psychologique par une approche globale de l’hygiène de vie.

Art. 16 : La naturopathie et ses praticiens souhaitent une collaboration respectueuse de toutes les professions médicales et de santé.

Art. 18 : La naturopathie et ses praticiens ne se trouvent en aucun cas en contravention avec la législation sur l’exercice illégal de la profession de médecin. La pratique de la naturopathie exclut en effet totalement le diagnostic médical clinique de maladie et l’intervention symptomatique consécutive. (…) La naturopathie œuvre aussi dans l’accompagnement des dysfonctions et des déséquilibres, de façon à harmoniser les fonctions vitales, notamment immunitaires, énergétiques et psychologiques.

 

Extraits du Code de déontologie :

Art. 2 : Le praticien de santé naturopathe s’impose comme devoir essentiel la protection de la vie, de la personne humaine et de son environnement.

Art. 4 bis : Le naturopathe se doit d’entretenir et de perfectionner ses connaissances via un système de formation professionnelle continue.

Art. 5 : Le secret professionnel institué dans l’intérêt des consultants est de rigueur et s’impose au naturopathe. Il comprend tout ce qui a été porté à sa connaissance dans l’exercice de ses fonctions.

Art. 7 : Le naturopathe ne peut aliéner son indépendance professionnelle sous quelque forme que ce soit.

Art. 22 : Le naturopathe n’interviendra en aucun cas en lieu et place du médecin pour ce qui concerne le diagnostic ainsi que pour toute pathologie infectieuse, lourde ou lésionnelle.

Art. 35 : Le naturopathe ne s’autorisera jamais à modifier ou supprimer un éventuel traitement médical en cours.

  • ADRESSE:

    35 ch de la Sauvegarde, 69130 ECULLY)

  • HORAIRES:

    Lundi 14h - 20h

    Mardi 9h-14h

    Mercredi: 8h-18h

    Vendredi: 14h-20h

    Samedi: 9h-13h

  • ADRESSE MAIL: [email protected]

  • TELEPHONE: 06 61 55 95 63

35 Chem. de la Sauvegarde, 69130 Écully, France

Naturopathie • Thérapie psycho-émotionnelle • PSYCH-K®

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